PowerSkater

Popis zboží:

Upřesňující popis:

PowerSkater je revolučný systém pre off-ice korčuľovanie, ktorý učí správnu biomechaniku korčuľovania a posilňuje kritické svaly používané pri korčuľovaní.
PowerSkater napodobňuje biomechanický pohyb korčuľovania a zároveň upravuje svalové skupiny spodnej časti tela: štvorkolky, hamstringy, sedacie svaly a primárne kĺby kolien, členkov a bedier.
PowerSkater pomáha posilňovať základné svaly používané pri korčuľovaní pomocou odporových pásov s rôznou silou. To vytvára pamäť svalov a mysle, ktorá sa plynule prevádza na ľad.
PowerSkater je dodávaný so žltými a červenými odporovými pásikmi (všetko ostatné príslušenstvo sa predáva samostatne).

Pre aký vek je PowerSkater® určený?
Vek od 8 do Pro. Odporúčame, aby deti vo veku 8 – 18 rokov používali PowerSkater pod dohľadom dospelej osoby.

Aký veľký/ťažký je PowerSkater®?
8' trojuholníková základňa, 5,5' strany, horná časť trojuholníka je 4,5' / 40 libier.

Aké ľahké je zostaviť?
Jednoduchý. Všetko, čo potrebujete, je zaistiť dve skrutky pomocou dodaného imbusového kľúča a potom pripevniť stúpačky a šnúry.

Aké odporové šnúry si mám kúpiť?
Jednotka sa dodáva so žltou (svetlá) a červenou (štandardnou) odporúčanými pre vek 8–13 rokov alebo pre rehabilitáciu. Modrá (stredná) šnúra je pre 13+. Zelená (stredná) šnúra je pre pokročilých korčuliarov: U16+, juniorov, vysoké školy a profesionálov. Čierna (ťažká) šnúra je pre vysoko pokročilých a fyzicky zdatných hráčov na juniorskej, vysokoškolskej a profesionálnej úrovni.

Na akom kábli/nastavení mám začať?
V závislosti od veku, úrovne zručností a účelu použitia PowerSkater® dodržujte pokyny STRYDE Hockey™. Ak sa učíte techniku/držanie tela a ste v mladom veku, začnite so svetelnou šnúrou na nízkej úrovni. Ako zlepšujete techniku a posilňujete svaly, zvyšujte napätie. Pokiaľ chcete silu a kondíciu, začnite so štandardným káblom (vek 8–13 rokov) v pohodlnom nastavení, ktoré vydrží 10 minút cvičenia. To isté platí pre strednú šnúru (vek 13 – dospelí). Ťažká šnúra by mala byť používaná iba pre dobre kondičných hráčov na juniorskej, vysokoškolskej a profesionálnej úrovni. Požiadajte svojho trénera alebo kondičného trénera o program podľa vašich špecifických potrieb. Záujemcovia o rehabilitáciu konzultujte svoj konkrétny program so svojim terapeutom alebo lekárom.

Ako často by som mal cvičiť?
Odporúča sa 2-3krát týždenne po platforme stryde hockey™.

Ako čoskoro uvidím výsledky?
Sledovaním programu STRYDE hockey™, založeného na veku a úrovni zručností, by športovci mali zaznamenať nárast svalovej sily počas týždňov. To všetko závisí na sile športovca, správnom držaní tela a technike, počte tréningov a dobe strávenej na stroji a to je individuálne.

Moje dieťa je v nepríjemnej fáze rastu a zdá sa, že stratilo niektoré zo svojich zručností. Pomôže PowerSkater?
Absolútne. PowerSkater® vynucuje určitú mieru koordinácie a posilňuje správnu techniku. Svaly, ako rastú, posilnia a pomôžu si „zapamätať“ vaše pohyby.

Ako si stojí PowerSkater® v porovnaní s bočnou šmykľavkovou doskou?
Slide boardy a PowerSkater® tvoria ideálny tréningový pár. Slide boardy zlepšujú laterálny hokejový tréning, ponúkajú lepšiu rovnováhu, posilnené svaly nôh, kardiovaskulárnu kondíciu, flexibilitu kĺbov a znižujú riziko zranenia. PowerSkater® povyšuje tieto výhody s variabilne zaťaženými odporovými šnúrami, napodobňujúcimi 45-stupňový tlak pri korčuľovaní a poskytujúce prispôsobiteľné úrovne napätia pre lepšie budovanie sily a svalovú pamäť. Spoločne ponúkajú komplexný a efektívny prístup k hokejovému tréningu.

Máte nejaké profíkov, ktorí používajú PowerSkater?
Áno. V súčasnej dobe máme jednotky s niekoľkými tímami a profesionálnymi hráčmi, ktorí ho osobne využívajú v sezóne aj mimo nej.

Prečo by si tím NHL Professional kupoval PowerSkatera, už sú zdatní korčuliari?
3 Primárne dôvody: technika, sila a kondícia a rehabilitácia. Atletickí tréneri, fyzioterapeuti a siloví a kondiční tréneri majú svoje špecifické dôvody, prečo chcú PowerSkater®. Tímy Nhl si najímajú inštruktorov silového korčuľovania, aby pomohli jednotlivcom zlepšiť ich zručnosti.